Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2021
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58,5 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 99,31g | Eiw: 86,98g | Kohlh: 72,48g.
Frühstück: Der Meistermetzger Eiersalat , Steiner Food Mein Low Carb Protein Toast, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Alpro Not Milk 1,8%, Xucker Schoko tarte. Mittagessen: Ehrmann High Protein Crispy Balls Vollmilchschokolade, Mucci Less & Tasty Vanille, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Golden Seafood Kibbelinge mit Remoulade. Abendessen: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Milbona High Protein Pudding Schoko, Ei. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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nidi888's Gewichtsverlauf
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