Nicht schön, aber ist alles nach wie vor im ETB…heute gibt es Sauerkraut und Sport 😤
135,1 kg Bisher verloren: 36,8 kg.    Still to go: 38,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Oktober 2021:
524 kcal Fett: 17,47g | Eiw: 38,21g | Kohlh: 49,70g.   Mittagessen: Extra Natives Olivenöl, Rote Zwiebeln, Tomaten, Saupiquet Thunfisch ohne Öl. Abendessen: K-Classic Mildes Weinsauerkraut. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
6342 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 7,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen 🖐🏻😉 Brauche auch Sport! ..Bist nicht allein!🏃‍♀️🏃 Fangen spielen?))😉😂😂😂 Mit dem Wiegen lasse ich mir noch Zeit))) 🥱😴 
27 Okt 21 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Guten Morgen 🙋🏻 Das ist doch mal eine gute Idee, machen wir 😅 
27 Okt 21 vom Mitglied: st79st

     
 

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