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Das Muskelkaterchen ist wieder weg. Bei den ersten 5 Crunches gestern haben sich die Bauchmuskeln zwar etwas gesträubt, aber dann ging es wie von alleine :-)
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88,4 kg
Bisher verloren: 30,8 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
11 Apr 14 vom Mitglied: Cocktailnase
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Herzlichen Glückwunsch! So trainiert bin ich nicht - ich freue mich auf eine Woche wandern.
11 Apr 14 vom Mitglied: Marituba
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Oh wandern - auch das liebe ich. Ist auch noch geplant diesen Sommer :-)
11 Apr 14 vom Mitglied: Cocktailnase
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rolikahn's Gewichtsverlauf
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