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Seit 3 Tagen, keine Differenz, Gewicht gehalten
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95,4 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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904 kcal
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Fett: 25,74g | Eiw: 46,90g | Kohlh: 118,18g.
Frühstück: Bellarom Family Cappuccino White, Milbona Haltbare Vollmilch. Abendessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Krüger White Cappuccino. mehr...
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2698 kcal
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Bewegung:
waschbrett Übungen - 5 Minuten, Gassi mit Rocky - 1 Stunde und 6 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 49 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sohn des Glücks's Gewichtsverlauf
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