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4.8lb drop.
Heavier of two trys by .4lbs
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120,5 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 32,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3272 kcal
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Fett: 175,55g | Eiw: 177,55g | Kohlh: 239,53g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Clover Valley Hazelnut Non-Dairy Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Hash Brown, Egg, Applewood Smoked Bacon & Cheese Burrito. Abendessen: Tyson Foods Honey BBQ Flavored Wings, Grapes. Snacks/Sonstiges: Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, Parmesan Cheese (Grated), Great Value Pineapple Chunks, Great Value Finely Shredded Mozzarella Cheese, Marketside 16'' Ultimate Meat Pizza. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
22 Okt 21 vom Mitglied: Draglist
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Thanks Draglist!
My best yet!
⚖️📉🎉👍😊
23 Okt 21 vom Mitglied: LooseButtons
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My first color-bar change!
Took me 69 Days!
⚖️📉🎉👍😊
23 Okt 21 vom Mitglied: LooseButtons
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Excellent work - congrats!
24 Okt 21 vom Mitglied: hmbrown
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25 Okt 21 vom Mitglied: LooseButtons
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LooseButtons's Gewichtsverlauf
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