Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2021
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70,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2643 kcal
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Fett: 91,39g | Eiw: 164,95g | Kohlh: 281,28g.
Frühstück: 1001 Delights Börek Röllchen mit Rindfleisch. Abendessen: Mirinda Orange, Kochlöffel 1/2 Hähnchen, Kochlöffel Pommes Groß. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Südzucker Würfelzucker. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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yufkalyufkal's Gewichtsverlauf
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