Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2021
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86 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1820 kcal
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Fett: 89,18g | Eiw: 125,97g | Kohlh: 123,15g.
Frühstück: Aldi Back-Camembert, Schwarzwälder Schinken, Bockwurst, Aldi Laugenbrötchen . Abendessen: Edeka Geflügel-Hackfleisch. Snacks/Sonstiges: Coraya Surimi Sticks. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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amainclusive's Gewichtsverlauf
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