Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2014
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86,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2343 kcal
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Fett: 92,37g | Eiw: 55,12g | Kohlh: 319,82g.
Frühstück: Banane, Brötchen, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, REWE Weiße Schoko Creme. Mittagessen: Leichter Genuss Feine Joghurt-Heringsfilets Leicht mit Schnittlauch, Salzkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Lorenz Erdnussflips, Mister Choc Milch Snack, Sugarland Wilde Maus, Biscoteria Zupfkuchen. mehr...
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2111 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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 Kommentare
so ein scheiß...warum immer so maßlos :-( ich bin süßigkeitssüßig :-((((
08 Apr 14 vom Mitglied: 77IJB
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