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Ich hab keine Ahnung wieso 🙄🙄🙄
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96,9 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1404 kcal
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Fett: 48,72g | Eiw: 110,74g | Kohlh: 125,12g.
Frühstück: Milbona H-Milch 3,5% Fett. Mittagessen: Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Schwarzer Pfeffer, Weißes Mehl, Ei. Snacks/Sonstiges: Excelsior Weiße Schokolade, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Cafet Kaffee Pads. mehr...
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3255 kcal
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Bewegung:
Gassi Rocky - 40 Minuten, Gassi mit Rocky - 1 Stunde und 12 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 8 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Ist halb so schlimm 💐einfach abhacken und weitermachen!Morgen sieht’s wieder anders aus 😀Ist zwar frustrierend, passiert halt 🙈 Immer schön das Zuel im Auge behalten 💪💪💪
17 Okt 21 vom Mitglied: Liz355
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Ja das versuche ich schon, aber ich glaube meine Frau kocht zu gut 😂 und ich kann mich kaum zurück halten🙈
17 Okt 21 vom Mitglied: Sohn des Glücks
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Sohn des Glücks's Gewichtsverlauf
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