cindylynnwho's Notizen, 16 Okt 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2021
59,5 kg Bisher verloren: 9,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Oktober 2021:
1595 kcal Fett: 81,73g | Eiw: 64,66g | Kohlh: 133,30g.   Frühstück: Bread (Home Recipe or Bakery), Tru-Nut Keto Collagen Protein Powder, Coffee (Brewed From Grounds), Blue Diamond Almond Breeze Original. Mittagessen: Croissant with Egg and Cheese . Abendessen: Carrabba's Italian Grill Sauteed Broccoli, Carrabba's Italian Grill Spiedino Di Mare, Carrabba's Italian Grill Soup Minestrone (Cup), Carrabba's Italian Grill Bread, Cream (Half & Half) , Decaffeinated Coffee. Snacks/Sonstiges: Landshark Lager, Burger King Zesty Onion Ring Dipping Sauce, Burger King Onion Rings (Value). mehr...
1575 kcal Bewegung: Yoga - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 7,9 kg pro Woche

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Kommentare 
you go girl 👏 
16 Okt 21 vom Mitglied: ridemariel
Atta girl 
16 Okt 21 vom Mitglied: yfritz
Thank you everyone! Appreciate your support 💕 
16 Okt 21 vom Mitglied: cindylynnwho
This girl is on fire!!! 🔥 🔥🔥 Nicely done!! 🌟🎉🌟 
16 Okt 21 vom Mitglied: yogagoddess186
Thank you @yogagoddess!! 
16 Okt 21 vom Mitglied: cindylynnwho
Fantastic progress. Keep up the good work.  
16 Okt 21 vom Mitglied: SLYONE 22
Thank you @slyone!! 
16 Okt 21 vom Mitglied: cindylynnwho
great effort cindylynn! 
18 Okt 21 vom Mitglied: marpingo21
Nice drop! 
18 Okt 21 vom Mitglied: Draglist
Thank you @marpingo @draglist!  
19 Okt 21 vom Mitglied: cindylynnwho
Way to go! You are headed for the blue! 
21 Okt 21 vom Mitglied: LISfifty
Thank you LISfifty!! 
21 Okt 21 vom Mitglied: cindylynnwho

     
 

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