Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2021
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105,3 kg
Bisher verloren: 41,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 98,84g | Eiw: 122,67g | Kohlh: 27,36g.
Frühstück: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Prasada Organic Coconut MCT Oil. Mittagessen: Cream Cheese , Egg, Kirkland Signature Farmed Atlantic Salmon. Abendessen: Butter , Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Kirkland Signature Stir-Fry Vegetable Blend, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain) . mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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BigDaddyRP's Gewichtsverlauf
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