Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2021
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75,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2641 kcal
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Fett: 126,99g | Eiw: 75,32g | Kohlh: 271,21g.
Frühstück: Edeka H-Milch Laktosefrei 1,5%, Gut & Günstig Choco Chips. Mittagessen: Pringles Original, Milka Alpenmilchcreme, Kinder Riegel (21g), Oreo Double , Gut & Günstig Edelsalami Steinofen Pizza. Abendessen: Knorr Ofenkartoffeln mit Hackfleisch. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Zaziki, Crusti Croc Käse Stängli mit Butter, Mucci Eiskonfekt, Wodka. mehr...
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2489 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 36 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 27 Minuten, Sitzen - 3 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 57 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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nidi888's Gewichtsverlauf
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