Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2021
|
71,9 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1148 kcal
|
Fett: 57,50g | Eiw: 90,53g | Kohlh: 62,35g.
Frühstück: Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust Filetroulade, Tomaten, Gekochtes Ei, Philadelphia So Leicht 3%, Lidl Mehrkornbrötchen. Mittagessen: Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets, Leinöl, Rapsgold Reines Rapsöl, Gekochtes Ei, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , K-Classic Junger Gemüsemais, Endiviensalat. Abendessen: Danone Light & Free Erdbeere. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Henryetha's Gewichtsverlauf
|