kitty-eared-girl's Notizen, 06 Apr 14

I'm quite surprised that my weight stayed the same throughout the week. Fingers crossed that some of that it water retention from TOM & I'll have a decrease next weekend.

Happy Sunday!
78,2 kg Bisher verloren: 7,1 kg.    Still to go: 11,5 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 06 April 2014:
2089 kcal Fett: 130,60g | Eiw: 108,59g | Kohlh: 118,33g.   Frühstück: Giant Eagle market district smokehouse bacon, Sunny Farms Grade A Large Egg, Kirkland Signature Frozen Whole Strawberries. Mittagessen: Klondike Mint Chocolate Chip. Abendessen: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Blue or Roquefort Cheese, Giant Eagle Sharp Cheddar Cheese, Giant Eagle Hamburger Buns. Snacks/Sonstiges: Giant Eagle Reduced Fat Swiss Cheese Slices, Reese's Peanut Butter Egg. mehr...
2334 kcal Bewegung: Bicycle - 35 Minuten, Elliptical - 33 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 52 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
TOM is so much fun!!!! 
06 Apr 14 vom Mitglied: dreamsinart
I will be 51 in July and haven't had TOM in over 9 months. Menopause? or is it weight gain that stopped them? I'm hoping menopause. lol :) I am losing so if it comes back I'll know huh? 
06 Apr 14 vom Mitglied: beware5289

     
 

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