Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2021
|
62,9 kg
Bisher verloren: 31,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1405 kcal
|
Fett: 97,70g | Eiw: 75,73g | Kohlh: 39,75g.
Mittagessen: Campina Griekse Stijl Yoghurt, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad , Courgette TNF, Melkan Roomboter Ongezouten. Abendessen: AH Taugé , Furui Gedroogde Paddenstoelen, Kimchi, Lidl Geschrapte Worteltjes, Zero Noodles Zero Noodles, AH Ei, AH Sesamolie, AH Gehakt Half-om-Half, Courgette TNF. Snacks/Sonstiges: Pomelo. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keto_danny's Gewichtsverlauf
|