Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2021
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2131 kcal
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Fett: 76,65g | Eiw: 54,30g | Kohlh: 310,28g.
Frühstück: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Vitalis Schoko Müsli Klassisch, Alpro Mehr Frucht ohne Zuckerzusatz Kirsche, Honig, Kölln Haferkleie Flocken, Alnatura Haferdrink, Belbake Schokoladenstreusel Zartbitter, Banane, Rapunzel Bionella, Harry Vital-Brot. Mittagessen: Zucker, Schokolade, Thermomix Milchreis, Alnatura Dinkel Grieß. Abendessen: Alnatura Bratöl, Ja! Deutscher Gouda, Hokkaido Kürbis. Snacks/Sonstiges: Kekse, Schokoladenstückchen. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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donna_38's Gewichtsverlauf
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