keto_danny's Notizen, 12 Okt 21

Vanmorgen al gewogen, niet eerder tijd om het in te voeren
63,1 kg Bisher verloren: 31,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Oktober 2021:
1355 kcal Fett: 88,86g | Eiw: 109,90g | Kohlh: 18,75g.   Mittagessen: Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, Zaanse Mayonaise, Nevo Bloemkool Gekookt , AH Kappertjes, Kesbeke Augurk, Zaanse Mayonaise, AH Corned Beef, AH Ei. Abendessen: AH Kiprollade, AH Verse Slagroom, Eidooier, Nevo Sperziebonen Gekookt . mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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keto_danny's Gewichtsverlauf


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