Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2021
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92 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1732 kcal
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Fett: 66,68g | Eiw: 80,46g | Kohlh: 195,70g.
Frühstück: Grandessa Gelee Extra Holunder , Strauchtomaten, Alpenmark Cremige Frischkäsezubereitung Kräuter, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Edeka Lieblingsstücke . Abendessen: Kaninchenfleisch, Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Alpenmark Cremige Frischkäsezubereitung Kräuter, Strauchtomaten, Grandessa Gelee Extra Holunder . mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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gbredow's Gewichtsverlauf
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