Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2021
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75,6 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2338 kcal
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Fett: 150,39g | Eiw: 128,74g | Kohlh: 89,68g.
Frühstück: Handl Tyrol Tiroler Speck. Mittagessen: Weintrauben, Aldi Lachsfilet, Alnatura Gold Leinsamen, Himbeeren, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Bofrost Eiweissbrötchen, Milfina Butter, Handl Tyrol Tiroler Speck. Abendessen: Hoppe Geflügel Frikadellen, Aldi Salami, Milfina Butter , Harry Eiweißbrot. Snacks/Sonstiges: Rotkäppchen Sekt Trocken, Schokoladenstückchen, Heimatland Knacker mit Kümmel. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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