Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2021
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60,6 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 39,67g | Eiw: 59,38g | Kohlh: 143,17g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Blue Diamond Almond Breeze Original, Bananas, Tru-Nut Keto Collagen Protein Powder, Bolthouse Farms 100% Carrot Juice. Mittagessen: Wegmans Spinach Ricotta Calzone. Abendessen: Cedarlane Natural Foods Baked Stacked Eggplant. Snacks/Sonstiges: Landshark Lager, Snickers Snickers Bar (Miniatures), Brach's Mellowcreme Pumpkins. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
11 Okt 21 vom Mitglied: mbuzz95
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Yes I’ve been dancing around my goal weight for sometime without actually getting there, but hopefully soon. Thanks for your support @mbuzz
11 Okt 21 vom Mitglied: cindylynnwho
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cindylynnwho's Gewichtsverlauf
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