Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2021
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62,8 kg
Bisher verloren: 31,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1338 kcal
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Fett: 108,95g | Eiw: 69,27g | Kohlh: 18,16g.
Mittagessen: Melkan Roomboter Ongezouten, AH Verse Slagroom, Alesto Pecannoten, Bol Pompoen Tnf, Alpro Coconut No Sugars, Milbona Yoghurt Griekse Stijl. Abendessen: AH Biologisch Hollandse Blauwaderkaas 60+, Milbona Slagroom , Melkan Roomboter Ongezouten, AH Uitgebakken Spekreepjes, Bol Pompoen Tnf, AH Varkenshaas. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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