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Und wieder früh aufstehen 🙈
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79,2 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1603 kcal
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Fett: 79,02g | Eiw: 61,28g | Kohlh: 168,78g.
Frühstück: Mehlig & Heller Mutter's Leberwurst, Laugenbrötchen, Äpfel, Blini, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Rote Beete Salat, Dattel, REWE Mandeln Gehackt, Chia-Samen, Leinsamen, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Banane. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Shiva1705's Gewichtsverlauf
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