Becci1603's Notizen, 10 Okt 21

heute Nacht gab es Alkohol und Chips (beides nicht getrackt)... am späten Vormittag dann ein kalorienreiches Frühstück...🙊🙈
jetzt war ich trotzdem neugierig auf mein Gewicht, auch wenn es mitten am Tag ist 😂

und siehe da:
ich hab mein neues Tiefstgewicht und das nächste Etappenziel erreicht 🙌💃🍾
U80 😍

79,8 kg Bisher verloren: 14,7 kg.    Still to go: 1,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

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1263 kcal

Fett: 76,98g | Eiw: 38,46g | Kohlh: 94,33g.   Frühstück: Stadtbäckerei Junge Laugencroissant, Nutella Nutella, Weihenstephan Butter, Aldi Tilsiter, Backstube Lechauen Dinkelbrötchen. Abendessen: Landfein Naturjoghurt, Thomy Sonnenblumenöl (10g), Florette Feldsalat . Snacks/Sonstiges: Ener Bio Erdnussmus, REWE Banane, Belbake Backkakao, RUF Chocolate Chunks. mehr...