Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2021
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75,9 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2612 kcal
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Fett: 142,92g | Eiw: 116,52g | Kohlh: 152,72g.
Frühstück: Plundergebäck, Milfina Butter, Bofrost Eiweissbrötchen, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein. Mittagessen: Recla Südtiroler Schinkenspeck, Reformationsbrötchen. Abendessen: Milbona Knoblauchbutter, Ciabatta, Dornfelder, KFC Sour Cream, Tzatziki, Leberkäse, Aldi Thüringer Bratwurst, Aldi Putensteak , Gut & Günstig Mini Berner Würstl. Snacks/Sonstiges: Quarkkuchen. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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