Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2014
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144,2 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 88,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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538 kcal
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Fett: 6,91g | Eiw: 68,19g | Kohlh: 56,11g.
Frühstück: nonfat dry milk (use for creamer), Navels Oranges, grapefruit, ruby red, whole. Mittagessen: Parmesan Cheese (Grated), Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Tilapia (Fish). mehr...
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Zunahme von 25,4 kg pro Woche
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Jipper500's Gewichtsverlauf
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