Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2021
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75,5 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2319 kcal
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Fett: 109,40g | Eiw: 99,84g | Kohlh: 171,81g.
Frühstück: Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Bofrost Eiweissbrötchen, Milfina Butter. Mittagessen: Recla Südtiroler Schinkenspeck, Harry Eiweißbrot, Alnatura Gold Leinsamen, Himbeeren, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art. Abendessen: Aperol Spritz, Milfina Kräuterbutter, Grillmeister Nackensteak Gewürzt, REWE Bäcker Brötchen . Snacks/Sonstiges: Schlagsahne, Cappuccino, Rios Vanilleeis mit Roter Grütze, Himbeeren. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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