Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2021
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52,6 kg
Bisher verloren: 20,0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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430 kcal
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Fett: 13,50g | Eiw: 50,00g | Kohlh: 30,50g.
Frühstück: Muscle Milk Chocolate Protein Powder. Snacks/Sonstiges: Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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lastisbest's Gewichtsverlauf
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