angienimmtab89's Notizen, 07 Okt 21

Zwischen wiegen. Ich hab mit dem schlimmsten gerechntet. 😉 80 kilo oder mehr. Das wird schnell wieder unterbunden. Samstag ist dann mein wiegen offiziell.
77,3 kg Bisher verloren: 17,1 kg.    Still to go: 8,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Oktober 2021:
929 kcal Fett: 9,92g | Eiw: 43,47g | Kohlh: 151,57g.   Frühstück: Jeden Tag Vollkornsandwich, Aldi Hinterkochschinken, Milfina Milch 1,5% Fett, Milfina Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Haribo Tropifrutti, Flying Power Sugar Free, Tomaten, Gut & Günstig Junge Brechbohnen, Kartoffeln. mehr...
Zunahme von 1,2 kg pro Woche

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angienimmtab89's Gewichtsverlauf


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