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Woohoo 🎢 es geht weiter... 🙂
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81 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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903 kcal
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Fett: 49,04g | Eiw: 40,24g | Kohlh: 76,44g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Mittagessen: Enerbio Knusperbrot Reis und Mais, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch, Rama Mit Butter und Meersalz, REWE Apfel. Abendessen: Thomy Sonnenblumenöl (10g), Landfein Naturjoghurt, Aldi Feldsalat Mix, Rama Mit Butter und Meersalz, Mischbrot, Dulano Cervelatwurst. Snacks/Sonstiges: Ardilla Haselnusskerne, REWE High Protein Pudding Vanille. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
07 Okt 21 vom Mitglied: fretli
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07 Okt 21 vom Mitglied: Becci1603
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Na super!!! Schrank - Räum-Aktion hat sich gelohnt. Dein Körper und du, ihr wollt neue schicke Klamotten. 😁👍💃
07 Okt 21 vom Mitglied: chrissie0471
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Ich hab bisher den Schrank noch nicht geräumt, liebe Chrissie 🙊😁... Aber ja, neue Klamotten brauch ich definitiv 🙌🙃
07 Okt 21 vom Mitglied: Becci1603
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07 Okt 21 vom Mitglied: Liz355
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Danke für die Blumen, Katie 🤗
07 Okt 21 vom Mitglied: Becci1603
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Becci1603's Gewichtsverlauf
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