Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2021
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85,8 kg
Bisher verloren: 35,2 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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983 kcal
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Fett: 38,71g | Eiw: 87,80g | Kohlh: 67,94g.
Mittagessen: Veganz Pulled Soja, Rapsöl, Taifun Mandel-Sesam Tofu, Zucchini. Abendessen: Dennree Camembert Light, Satsuma, Taifun Mandel-Sesam Tofu, Panifactum Low Carb Knäckebrot Crunchy Hanf , Biovegan Johannisbrotkernmehl, Eko Pura Organic Whey Protein Refreshing Vanilla, Maisstärke, Heidelbeeren, REWE Bio Speisequarkzubereitung Magerstufe. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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nöhöhöhö's Gewichtsverlauf
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