Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2021
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75,1 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1591 kcal
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Fett: 106,24g | Eiw: 110,22g | Kohlh: 41,56g.
Mittagessen: Milbona Tilsiter , Frühlingszwiebeln, Kaufland Eiweißbrot, Schweinebraten (Nur mager gegessen), Alnatura Gold Leinsamen, Himbeeren, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art. Abendessen: Harry Eiweißbrot Lower Carb, Radeberger Käse-Wiener. Snacks/Sonstiges: Maryland Snack Nüsse Ungesalzen. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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