Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2021
|
67,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1191 kcal
|
Fett: 49,69g | Eiw: 66,30g | Kohlh: 115,55g.
Frühstück: Aldi Trauben Kernlos. Mittagessen: Говяжья Котлета на Пару, Bamboo Garden Glasnudeln, Помидоры, Хреновина. Abendessen: Milky Way Milky Way Minis, Говяжья Котлета на Пару, Milbona Kaffeesahne, Песочное Печенье, Кофе, Aldi Passierte Tomaten, K-Classic Silberzwiebeln. Snacks/Sonstiges: Кофе, Песочное Печенье, Milbona Kaffeesahne. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oksanafriesen's Gewichtsverlauf
|