Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2014
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95,4 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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299 kcal
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Fett: 5,32g | Eiw: 21,34g | Kohlh: 41,36g.
Frühstück: Lachsschinken, Sauerteigbrot, Die Leichte, Körniger Frischkäse Light, Reiswaffeln mit Meersalz. Snacks/Sonstiges: Normaler Kaffee. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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helga52's Gewichtsverlauf
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