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Guten Morgen und einen schönen Start in die neue Woche ☕
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82,9 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1729 kcal
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Fett: 61,84g | Eiw: 102,73g | Kohlh: 193,73g.
Frühstück: My Muesli Schlanker Leben Phase 3, Edeka Elstar Apfel, Desira Orangen Zauber, Aldi Milch 1,5%. Mittagessen: Vita D'or Raffinesse, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), OceanSea Alaska-Seelachsfilet. Abendessen: Milram Kümmelkäse, Aldi Knäckebrot Sesam, Mangos, Gut & Günstig Skyr Natur, Ener Bio Dinkel Crunchy. Snacks/Sonstiges: Choceur Trauben Nuss Schokolade. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Franzi 55's Gewichtsverlauf
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