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59,2 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1456 kcal
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Fett: 75,18g | Eiw: 103,38g | Kohlh: 94,20g.
Frühstück: Radeberger Premium Lachsschinken , Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Der Meistermetzger Eiersalat, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Alpro Not Milk 1,8%. Mittagessen: IronMaxx Imperius Peanut-Caramel, Dulano Salami Sticks Classic, Gut & Günstig Gouda Leicht, Lero Food Würzfleisch, Alpenfest Backhendl-Streifen, Xucker zimtrolle. Abendessen: Aldi Kartoffelpüree, Gefüllte Paprikaschoten klassisch, More Nutrition Chunky Flavour Kirsch-Joghurt, REWE Joghurt Mild Laktosefrei. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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nidi888's Gewichtsverlauf
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