🥳🥳🥳
59,2 kg Bisher verloren: 16,1 kg.    Still to go: 3,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Oktober 2021:
1456 kcal Fett: 75,18g | Eiw: 103,38g | Kohlh: 94,20g.   Frühstück: Radeberger Premium Lachsschinken , Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Der Meistermetzger Eiersalat, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Alpro Not Milk 1,8%. Mittagessen: IronMaxx Imperius Peanut-Caramel, Dulano Salami Sticks Classic, Gut & Günstig Gouda Leicht, Lero Food Würzfleisch, Alpenfest Backhendl-Streifen, Xucker zimtrolle. Abendessen: Aldi Kartoffelpüree, Gefüllte Paprikaschoten klassisch, More Nutrition Chunky Flavour Kirsch-Joghurt, REWE Joghurt Mild Laktosefrei. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche

25 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


nidi888's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.