Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2021
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73,7 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1025 kcal
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Fett: 43,39g | Eiw: 75,51g | Kohlh: 81,09g.
Frühstück: Wassermelone, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust Filetroulade, Philadelphia So Leicht 3%, Tomaten, Gekochtes Ei, Edeka Bio Kürbiskernbrötchen. Mittagessen: Edeka Bio Salatkernmix, Iglo Fischstäbchen, Leinöl, Armada Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguß, Gut & Günstig Sonnenmais, Endiviensalat. Abendessen: Zentis Himbeere 50% Weniger Zucker, Calvé Erdnussbutter Creamy, Alnatura Linsenwaffeln. Snacks/Sonstiges: Kinder Schokolade. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Henryetha's Gewichtsverlauf
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