Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2014
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78,2 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2590 kcal
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Fett: 145,88g | Eiw: 132,75g | Kohlh: 178,00g.
Frühstück: Giant Eagle market district smokehouse bacon, Kirkland Signature Frozen Whole Strawberries, Sunny Farms Grade A Large Egg. Mittagessen: Subway 6" Double Meatball Marinara (with Cheese). Abendessen: Publix Ground Chuck 80/20, Giant Eagle Hamburger Buns. Snacks/Sonstiges: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Tazo Chai Concentrate, Emerald Natural Walnuts & Almonds 100 Calorie Pack. mehr...
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2361 kcal
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Bewegung:
Bicycle - 35 Minuten, Elliptical - 35 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
That's good you maintained your weight even with your trip to Denver. Great job! I think April is going to be good.
30 Mrz 14 vom Mitglied: ChicaLean
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kitty-eared-girl's Gewichtsverlauf
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