moppelleo22's Notizen, 29 Sep 21

moppelleo22's Profil | < Vorheriger Eintrag |Nächster Eintrag >

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2021

84,1 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 14,1 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 September 2021:

866 kcal

Fett: 41,93g | Eiw: 45,74g | Kohlh: 75,78g. Frühstück: Almased Almased. Mittagessen: Chinakohl. Abendessen: Kühlmann Kartoffelsalat mit Mini-Frikadellen. Snacks/Sonstiges: Müller Schoko Pudding mit Vanilla Soße. mehr...

2137 kcal

Bewegung: Hausarbeit - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Zunahme von 1,4 kg pro Woche

Unterstützen


	Einen Kommentar abgeben Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.

moppelleo22's Gewichtsverlauf

Kompletten Verlauf ansehen

moppelleo22's Notizen, 29 Sep 21

Einen Kommentar abgeben

moppelleo22's Gewichtsverlauf