Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2014
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74,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1282 kcal
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Fett: 35,00g | Eiw: 103,08g | Kohlh: 135,54g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Almased Almased mit Milch. Mittagessen: Alnatura Süß-Saure Sauce, Hähnchenbrustfilet Paniert, Chinesische Bratnudeln. Abendessen: Almased Almased mit Milch. mehr...
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2350 kcal
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Bewegung:
Stehen - 7 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Melli.P.'s Gewichtsverlauf
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