Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2021
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73,9 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2021:
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915 kcal
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Fett: 27,69g | Eiw: 57,57g | Kohlh: 110,29g.
Frühstück: Honigmelonen, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Gut & Günstig Mehrkornbrötchen Vital & Fit, Gekochtes Ei, Philadelphia So Leicht 3%, Tomaten. Mittagessen: Eismann Hähnchenschnitzel Müllerin Art, Hokkaido Kürbis, Karotten. Snacks/Sonstiges: Kinder Schokolade. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Henryetha's Gewichtsverlauf
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