Mary1979!'s Notizen, 29 Mrz 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2014
85,5 kg Bisher verloren: 15,4 kg.    Still to go: 6,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 März 2014:
1514 kcal Fett: 68,05g | Eiw: 54,74g | Kohlh: 121,20g.   Frühstück: Harry Balance Activ Sandwich, Philadelphia Milka. Mittagessen: Pizzabrötchen, Knorr Italienischer Salat mit Mediterraner Hähnchenbrust. Abendessen: Belvita Frühstückskeks Honig & Nüsse. Snacks/Sonstiges: Bacardi Rum. mehr...
2083 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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