Das ist dann wohl gerade so 😖 Aufi geht’s!!!
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80,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
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2207 kcal
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Fett: 97,53g | Eiw: 59,62g | Kohlh: 244,95g.
Frühstück: Alnatura Chia Samen, Alnatura Kakaopulver, Dattel, DM Leinsamen Geschrotet, Walnüsse, Alnatura Haferdrink, Banane, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Salzkartoffeln, Milfina Schmand, Alnatura Rosinen, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat. Abendessen: Valess Vegetarische Schnitzel Milner Gouda. Snacks/Sonstiges: Roter Tafelwein, Haselnüsse, J. D. Gross Trüffel Praline. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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donna_38's Gewichtsverlauf
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