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Kleines Urlaubsmitbringsel 😅🤣...Panik wird nicht geschoben 😎
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72,3 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
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1864 kcal
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Fett: 51,25g | Eiw: 125,37g | Kohlh: 224,50g.
Frühstück: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kaffee, Seeberger Cashewkerne, Alesto Fine Steirische Kürbiskerne Naturbelassen, Kaufland Bio Chiasamen, K-Classic Sonnenblumenkerne , Heidelbeeren. Mittagessen: Kurkuma, Grüne Erbsen (Gefroren), Aldi Parmigiano Reggiano, DM Bio Quinoa Tricolore, Bio Blattspinat, Blumenkohl, Maggi Gemüse Brühe Bio, Rote Paprika, Cocktailtomaten, Mein Veggie Tag Bio Streichcreme Linse-Curry, Harzer Harzer Käse, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges. Abendessen: Bresso Leichtgenuss, Leicht & Cross Mein Knusper Rustica Dreikorn, Gut & Günstig Sonnenmais, Cocktailtomaten, Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Aldi Emmentaler, Billy Tiger Maisstangen, Erdbeermarmelade, Weißbrot, Harzer Harzer Käse, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Leitungswasser. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Wegen dem bisschen doch nicht... 😀☕☕🤗
27 Sep 21 vom Mitglied: D..k04
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Guten Morgen Dirk😇☕😘...Die vielen Erlebnisse überwiegen deutlich mehr ☺️😌...Hab ja Euch um wieder ohne Druck in die Spur zukommen ✌🏼
27 Sep 21 vom Mitglied: Puppi Popcorn
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Da mache ich mir bei dir überhaupt keine Sorgen... 😀 Danke nochmal für die schönen Bilder... 😍 Wünsche dir einen schönen Tag 😘✌️
27 Sep 21 vom Mitglied: D..k04
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Einen wunderschönen Tag 🌺🤗...den wünsche ich Dir, von ganzem Herzen 😇💋
27 Sep 21 vom Mitglied: Puppi Popcorn
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Puppi Popcorn's Gewichtsverlauf
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