Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2021
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91,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2021:
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1467 kcal
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Fett: 70,79g | Eiw: 46,30g | Kohlh: 157,31g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Strauchtomaten, Milbona Tilsiter , Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Real Hausbäckerei Kaiserbrötchen , Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Barilla Tortellini mit Fleisch & Tomatensauce. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Coppenrath & Wiese Windbeutel-Kirsch-Blechkuchen. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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gbredow's Gewichtsverlauf
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