Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2021
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71 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2021:
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900 kcal
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Fett: 37,51g | Eiw: 33,98g | Kohlh: 103,15g.
Frühstück: DM Basis Müsli ohne Rosinen, DM Bio Paleo Müsli, REWE Schoko Müsli. Mittagessen: Milchbrötchen, Gekochtes Ei. Abendessen: Dill, Bauernbrot, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Gurke (mit Schale), Tomaten, Gekochtes Ei. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Julia Viktoria's Gewichtsverlauf
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