Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2021
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70,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2021:
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1205 kcal
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Fett: 40,54g | Eiw: 31,83g | Kohlh: 168,61g.
Frühstück: REWE Schoko Müsli, DM Bio Paleo Müsli, DM Basis Müsli ohne Rosinen. Mittagessen: Federweißer, Golden Toast Vollkorn Toast, Kürbissuppe. Abendessen: Gutes Land Saure Sahne 10% Fett, Kuljanka Pierogi mit Sauerkraut-Speck-Füllung. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Julia Viktoria's Gewichtsverlauf
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