Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2021
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115,2 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2021:
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550 kcal
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Fett: 21,94g | Eiw: 12,48g | Kohlh: 74,21g.
Frühstück: Sondey Lütticher Zuckerwaffeln, Milbona Bio Organic Frischkäse Pur, Grafschafter Goldkrüstchen. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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