Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2021
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76,6 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2021:
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2210 kcal
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Fett: 110,49g | Eiw: 99,97g | Kohlh: 163,53g.
Mittagessen: Marten Salami Sticks, Alnatura Gold Leinsamen, Himbeeren, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Gut & Günstig Chester Schmelzkäse, Bauer's Jagdwurst, Aldi Hähnchengeschnetzeltes , Bofrost Chinesischer Blumenkohlreis. Abendessen: Rotkäppchen Fruchtsecco Granatapfel, Gut & Günstig Leberkäse, Gut & Günstig Rostbratwurst, REWE Bäcker Brötchen . Snacks/Sonstiges: Cappuccino, Bofrost Spaghetti Eis. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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