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damit hab ich nicht gerechnet 😁...
also war die extreme Gewichtsveränderung von gestern doch nicht so abwegig..😉
juhuuu 💃💃🙃
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82,3 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2021:
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1009 kcal
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Fett: 56,78g | Eiw: 38,97g | Kohlh: 78,13g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Mittagessen: REWE Apfel, Wasa Hafer & Sesam, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch, Rama Mit Butter und Meersalz. Abendessen: Enerbio Dinkelwaffeln Natur, Ja! Reibekäse Leicht, Ja! Raffinade-Zucker, Gut & Günstig Natives Olivenöl Extra, Zwiebeln, Aldi Mini Roma Rispentomaten. Snacks/Sonstiges: Ardilla Haselnusskerne. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen Becci 🙋 weiter so... 👌🤗
23 Sep 21 vom Mitglied: D..k04
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Sehr gut 😊 Geschenke einfach mal annehmen 😌
Bist du eigentlich immer wach? 😄 Egal wann ich in die App gucke: unter jedem Post "unterstützt von Becci" 😂
23 Sep 21 vom Mitglied: -Manuel-90
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Guten Morgen Dirk 🙋 dankeschön, ich geb mir Mühe 😉
24 Sep 21 vom Mitglied: Becci1603
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@EisenDieter90 ich unterstütze gerne andere Menschen🙃 und wenn ich nicht schlafen kann, nutze ich gerne die Zeit um hier durchzuscrollen 😂 aber soooo lange war ich dann nicht wach 🙈😁
24 Sep 21 vom Mitglied: Becci1603
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Becci1603's Gewichtsverlauf
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