Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2021
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51,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2021:
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910 kcal
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Fett: 26,41g | Eiw: 55,96g | Kohlh: 129,49g.
Frühstück: 배, 냉동망고, 가농 비타민 구운계란, 블루베리 (무당, 냉동), BOBSNU 약콩두유, 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방. Mittagessen: 본죽 오징어초무침, 과일샐러드, 콩나물무침, 석박지, 공기밥. Abendessen: 채선당 샤브샤브. Snacks/Sonstiges: 배. mehr...
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Verlust von 13,3 kg pro Woche
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khj-016(밥반선생)'s Gewichtsverlauf
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